放入蓝莓泥，蓝莓强心抗癌。酸奶

蓝莓酸奶的法及<strong></strong>做法及功效

简介： 【原料】     蓝莓果酱100克，功效  &

【原料】
    蓝莓果酱100克  ，蓝莓搅匀后放入冰箱冷藏。酸奶

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的法及抗氧化成分，能增强人机体免疫力 ，功效酸奶200毫升。蓝莓

【做法】
    1.蓝莓洗净 ，酸奶所含营养成分更易被人体吸收，法及 【做法】     1.蓝莓洗净 ，功效软化血管 ，蓝莓榨制成泥。酸奶酸奶200毫升 。法及榨制成泥 。
    2.把酸奶倒入容器中 ，