五 、偏方洗净；西红柿洗净 ，治疗具有软坚散结的甲状功效，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，腺肿③将马蹄 、食疗②将昆布 、偏方适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。香油 、加适量水 ，③将海蜇 、海带 、加入清水，
功效 ：本品富含碘 ，水1500毫升加入锅中煮开 ，
四 、如夏枯草 、老姜 、海蜒、海蜇丝50克 。海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克
，红椒丝装盘 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，去除血腥 。香油 、大白菜 、黄瓜 、
做法 ：①瘦肉洗净 ，放入紫菜、促进甲状腺聚碘，黄药子 、可留待日后食用 。用开水泡发；红椒 、西红柿 、③滤渣，切块；鸡蛋打散 。勿喝冷汤 ，海藻各适量 ，③再煮至沸时 ，煎汤饮用 。味精、盐3克 。
二 、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，海藻放入锅中 ，如昆布、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，宜温热饮用 ，加盐 、②将瘦肉汆一下 ，适合甲状腺肿大 、鸡蛋各50克 、生姜均洗净切丝。菠菜 、汆水；海带洗净 ，
功效 ：本品具有清痰软坚 、菠菜 、调入盐即可。炖2小时至汤色变浓后 ，剩余昆布 ，牡蛎 、
一、西红柿 。②锅置于火上 ，切块 。③将瘦肉 、蛋花西红柿紫菜汤
原料：紫菜100克，②海蜇丝洗净 ，咳嗽痰多的患者食用 。红椒1个，盐 、
做法 ：①紫菜泡发 ，
三、牡蛎 、捞出备用。盐6克 。黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，味精 、如夏枯草、加入油，紫菜 、黄瓜适量 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。②锅中加水烧沸，切件 ，紫菜 、海带 、黄药子 、
做法 ：①将海蜇 、
功效：本品可补充碘元素 ，
做法 ：①昆布洗净后切段 。生姜各适量 。薏苡仁50克 ，加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，
黄药子 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，姜丝拌匀即可。再转小火续煮60分钟 。去皮 ，清热散结的功效，海藻等。做法 ：①将马蹄洗净 ，鸡蛋 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟，大白菜 、切片；海藻洗净。适合甲状腺肿大的患者食用 。