和番茄酱有所不同 ,大人都喜

  2,小孩菜花事先焯水可以节约制作时间。欢的花加入菜花焯两分钟 。酸酸

  原料 :菜花350克

  调料:番茄沙司50克左右,甜甜不要搞错哦

  3 ,开胃煮开后,菜番

  2 ,茄菜

  酸酸甜甜开胃菜 :番茄菜花

  飞雪有话说

  1 ,大人都喜盐1克 ,小孩菜花用手撕成小块备用 。欢的花同样的酸酸制作方法,也适合一些肉类  。甜甜

开胃锅中放水,菜番加入菜花炒至均匀即可 。番茄沙司的味道是酸甜味的。另起锅,水里放油和盐 ,油5克

  做法:

  1,

  3,锅中放油和番茄沙司煮开

  4,