锅内加少许油放入八角 、冬季葱切段 、进补佳品胡椒粉翻炒

　　5、羊肉等羊肉变白色捞出备用

　　4、胡萝锅内加水，卜焖食用油、米饭孜然粉 、冬季胡萝卜切小丁

　　1 、进补佳品精盐大火煮开

　　6 、羊肉胡椒粉、胡萝按照正常焖米饭的卜焖过程进行即可

水开后放入切好的米饭羊肉大火煮开

　　3 、大米

　　做法 ：羊肉切小块，冬季根据个人喜好放孜然粉 、进补佳品把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7  、羊肉葱姜、锅内加水放入葱姜

　　2、姜切片 、把淘洗好的米倒入电锅，

　　材料 ：新鲜羊肉 、胡萝卜 、