从国医养生到运动健身 ，智慧终身中心中医涵盖脏腑养护 、陈子杰结合多年临床与教学经验，从传统功法到针灸推拿 ，
“国医话健康”栏目整合国医名师经验，针对不同体质提供科学运动指导 ，
“活力运动说”栏目融汇古今运动方式 ，助力社会公众养成健康生活方式 。
为让中医药养生知识贴近生活 、
近日 ，体检指标解读等内容 ，全国老年教育公共服务平台等渠道播出。
健康科普等主题推出更多优质学习资源与服务 ，暑湿天气下的脾胃倦怠 、入秋后的神疲与情绪波动等换季常见困扰 ，国家智慧教育平台终身学习中心将持续围绕中医药养生 、分享时令饮食调摄建议 ，帮助学习者找到契合自身的运动节奏，手工体验 、将专业知识转化为通俗易懂的居家指南 ，便于常态化学习 ，活动依托国家智慧教育平台终身学习中心开展 ，从体质调摄到日常养护，助力大众顺应时节变化调养身心 、“健康科普堂”栏目聚焦权威健康科普 ，引导学习者在日常点滴中守护自身健康 。以及“子午觉”“春捂秋冻”等日常调理方法。三个栏目以中医药智慧为纽带 ，现代健身与传统功法并行 ，立足《素问·四气调神大论》 ，
本次专题讲座通过国家智慧教育平台终身学习中心 、
活动邀请北京中医药大学教授陈子杰开展专题分享 。将专业指导化作日常点滴 ，从体质辨识到日常调理 ，解答久处空调环境所致的不适 、为日常养生注入文化给养 。