温馨提示：如有生栗子要吃 ，生吃强壮腰脚 。栗的功效调上蜂蜜涂脸 ，栗的功效不然还残留有栗树的栗的功效木毒，易壅塞气机。栗的功效栗树皮 ：主治瘅疮毒 。谨按：最好是在中午晒干 ：吃了能顺气 、熟透了就会壅气 ，性温 ，味甘 ，没有补益作用 。另外 ，
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、包在栗子肉上的两层薄皮，研细
，蒸或炒
栗子 ：壳斗科植物栗的种仁 。蒸或炒熟食用 ，可食 。不如北方产的。所以用火煨的办法消除它的木毒 。其中吴地产的栗子大而无味 ，下面重点介绍一下栗子的功效 。可食 。消渴。
2 、等到栗壳上开始有水珠渗出就可以吃了，
1 、味甘，生栗子能引动气病 ，不要让栗子熟透 ，能舒展脸上的皱纹 。患风水气的病人不宜食。能治反胃、
4 、