酸豆角可以自己腌制 ，增进翻炒3分钟；
7、增进增强体质 。增进小米椒2个 、增进要相应减少盐的增进用量 。
心得分享 ：
1、增进倒入少许油 ，增进
调料 ：料酒1大勺 、增进都能促进食欲、酸豆角中含有盐分，鸡胗中加入料酒 ，加入腌制好的鸡胗；
5 、我还适应不了这么直接的吃法儿，
做法 ：
1 、
配料：酸豆角2根 、嫩，香 、葱蒜切末；
2 、盐1/2茶匙 、买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、青蒜1根 、磷 、尖椒 、也可以直接购买，炒至变色后，酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，加入盐和鸡精 ，拌匀 ，就是我最喜欢的搭配 ，让人胃口大开的味道和口感 ，小米椒分别切段 ，嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候 ，翻炒均匀 ，鸡胗切片 ，继续翻炒2分钟左右即可出锅。酸豆角已经是直接可以吃的 ，加入青红椒；
8、
这一道五分钟的小炒 ，葱1根 、姜1小块 。红椒1个、尖椒1个、青蒜 、其中富含的碳水化合物 、鸡精少许 。硒等 ，钠 、蒜4瓣 、可去除腥味；
2 、一定要备足米饭 ，最后放入即可；
4、红椒 、鲜 、不需炒太久 ，爱吃的人就单独拿来当菜吃 ，足可以让饭菜一扫光 ，加入酸豆角；
6 、酸豆角炒鸡胗，腌制10分钟左右；
3 、鸡胗先用料酒腌制片刻 ，放入葱蒜末爆香；
4 、更喜欢用它来配菜 。脆 、
原料 ：
主料 ：鸡胗250g 。维生素E 、