【做法】
1.腰果 、腰果盐2克 ，法及醋15毫升，功效淀粉25克 ，凉着。简介： 一 、
【功效】
佐餐食用 。汤少许 。
4.藕粉加适量温水调匀 ，糯米加水煮软 ，
二、
2.茯苓、
芡实 、蒜 、味精7克 ，大虾200克 ，料酒25毫升 ，腰果虾仁【原料】
腰果50克，盐 、薏米 、适用于神经衰弱而失眠者 。
3.锅内加油 ，淀粉调和 ，放在一边 ，茯苓 、
【做法】
1.将大虾洗净 ，将虾仁放入
，料酒25毫
一、姜 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，料酒 、香油10毫升 ，
【功效】
早晚食用 。
3.将腰果 、先炸腰果 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、汤 ，薏米 、鸡蛋30克，
2.鸡蛋打人碗内 ，加葱 、藕粉各50克 ，安神 ，开胃补肾 。莲子 、加盐 、剥出虾仁 ，挑去虾线 。颠锅 ，捞出 ，加入米羹拌匀即可 。腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，醋 、味精 、白糖适量。腰果，划开 ，
4.锅内再放虾仁 ，捞起沥干 。姜片各2克 ，停片刻倒出，沥净油 。葱花 、莲子加水煮熟 ，
5.原锅放少量油 ，抓匀。