3 、生素食物川七、生素食物豆浆 、生素食物山竹 、生素食物
1 、生素食物榴莲 、生素食物罗勒 、生素食物龙须菜 、生素食物水果 ：金橘 、生素食物黑枣等 。生素食物李子 、生素食物龙眼、生素食物油菜花 、生素食物腐竹 、腰果、大豆卵磷脂等；
2 、简介 ： 含维生素b的食物有哪些呢 ？下面菜瓢谷小编就分门别类的将富含B族维生素的天然食物归纳整理一下 。木瓜 、荔枝 、草莓 、麦芽等；
4 、蔬菜：竹笋 、红苋菜、红枣 、芽菜 、核仁 ：杏仁 、释迦 、
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