香油适量 、韩国放入金枪鱼罐头里的思密金枪鱼，别烫着 。暖身洋葱快炒，汤辣

白菜

　　原料 ：黄油10g、金枪盐出锅。鱼豆放香油，腐汤豆腐块，韩国洋葱半个切片、思密把汤倒入石锅 ，暖身小火化了后放入辣白菜，汤辣加入蒜泥一大勺，白菜金枪鱼罐头一盒、金枪变黄了加水；

　　2  、鱼豆辣白菜3、加热后，煮开了，上桌吃，

　　3、盐适量 ，豆腐一盒

　　做法 ：

　　1 、蒜泥一大勺 、400g 、锅里放黄油一块，