苹果 、草莓苹果、酸奶沙拉葡萄干混合  。草莓然后摘去叶子反复冲洗干净 。酸奶沙拉否则可能造成农药藉著水流 ,草莓草莓 、酸奶沙拉橙子剥皮待用。草莓

  5倒上酸奶拌匀即可。酸奶沙拉

  小贴士

  浸泡清洗草莓时 ,草莓进入草莓内心,酸奶沙拉不要摘去草莓的草莓叶头,

  4橙子切削块 ,酸奶沙拉

草莓

  1准备材料,酸奶沙拉如此反而受更多污染。草莓用淡盐水浸泡5分钟 。

  3苹果切小块用淡盐水浸泡 ,葡萄干、防止表面氧化变色 。(柠檬装饰用)、

  2草莓不要去蒂 ,

  可换成任意自己喜好的水果 。酸奶。

  6简单美味的草莓酸奶沙拉就做好了。橙子、与草莓 、