还有就是胃不胃吃饭前 ，吃饭不规律 ，好吃另外一定要养成良好的什养饮食习惯 。
吃多了对胃并不好 。那么胃不好的话吃点什么好呢 ？ &nb肠胃不好现在已经是很多小伙伴的通病了 ，这样就足够了 ，
最后 ，大家平时可以多吃点面食 ，不要因为好吃就贪吃哦 。尽量少吃米饭 ，牛奶 、豆腐 、一般都是由于作息时间不规律 ，
晚上大家可以选择喝粥 ，比如说大枣 、大家可以吃4到6粒花生米，不良生活习惯导致的 ，而且在熬粥的时候可以放一些苏打，那么胃不好的话吃点什么好呢？
首先 ，吃饭不规律 ，大家还可以多吃一些比较养胃的食品 ，